Sobre como vivir feliz y la evidencia científica.

Esta charla es un regalo de por vida. Es lo más maravilloso que he visto y hay que agradecérselo al centro de estudios de desarrollo adulto de la Universidad de Harvard. Es un seguimiento a un grupo de mas de 800 personas por un impresionante plazo de 75 años! Registrando y averiguando todo respecto a su vida , para reconocer los factores que más afectan a la salud y la posibilidad de vivir feliz de las personas.

Riquezas? Fama? Ninguno entra en el podio.

Poder? Prestigio? Tampoco.

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"Buenas relaciones nos permiten vivir felices y más saludables"

Los invito a preguntarse como afecta sus condiciones de vida actual a sus relaciones. En especial sus trabajos y estudios, pero además la ciudad en la que viven, la forma en que se movilizan, incluso el clima del lugar donde viven. La vida es demasiado corta para inmolarse por causas que, ahora con evidencia empírica en mano, sabemos que simplemente nos hace mal.